拓展训练，是帮助企业提升团队合作意识的训练。但夏季天气炎热，青岛拓展训练需注意以下要点：

　　1、夏季容易中暑，要做好防晒措施，并携带好藿香正气水等。

　　2、夏季出汗量大，及时补水。

　　3、训练过后不要马上洗凉水澡，也不能吹空调，应用自然风降温。

　　4、冷饮不能过量，以免消化不良。

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